摘要：減輕體重，有研究發現，體重過重能夠加速關節骨質退變速度，加速關節軟骨的磨損，長期的就能夠使關節軟骨面上的壓力不均勻，最后誘發骨質增生。
骨質增生的本質是人體骨骼的一種“衰老”現象，是一種正常的生理現象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。
- Aug 15 Sun 2021 16:20
骨質增生對身體的危害 你知道多少
- Aug 15 Sun 2021 16:14
產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出于不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。
現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦，我就忍不住瑟瑟發抖。
- Jul 23 Fri 2021 05:16
（按穴養生）二間、三間、合谷——消除身體疼痛
- Jul 23 Fri 2021 05:14
小孩夜間喊腿疼是怎么回事 生長痛發生
摘要：如果是疾病或腫物、炎癥所導致的疼痛，一般會表現為固定部位的痛感、持續性疼痛和陣發性加重，服用藥物會暫時得到緩解，很多惡性腫瘤的首發癥狀便是持續的夜間疼痛，因此一定要警惕以下幾種最容易被誤認為“生長痛”的情況。
生長痛是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。
- Jul 23 Fri 2021 05:12
產後容易得什麼婦科病
產後容易得什麼婦科病 外陰炎
女性外陰炎可以由許多原因引起，常見的有單純性外陰炎、霉菌性外陰炎、嬰幼兒外陰炎、滴蟲感染引起的外陰炎癥。
當外陰發生炎癥時，無論什麼原因引起，患者都主要表現為外陰瘙癢，外陰紅腫、灼熱疼痛等癥狀。
